Відео

A retomada... 🔥🔥

Parabéns. Professor

Parabéns TIMEEEEEEE pela conquista 👏👏👏👏👏👏👏

Ja testou o grafeno 2? Estou usando ele a pouco tempo, achei duro no início e agora esta melhorando. Meu primeiro tênis com placa, daí é diferente. Senti quando aumentei a velocidade ele responde mais.

Parabéns, RR! 🏃🚀

Compre um supertênis...😅😅😅

Parabéns

Parabéns atleta pelo resultado ótimo tonho Itaim pta abraço

1 leve 1 moderado 1forte 1 leve 1 longo

Rapaz essa pista ficou linda, eu que corri aí uma prova de 24h de Revezamento em 2014 e ficamos em 2• geral em equipe, há voltando ao o que eu achei com relação ao tênis e passada do Rapaz aí de toca e óculos,se for numa corrida de rua com os pisos irregulares vai se machucar concerteza porquê a solda tem uma leve corvatura ,aí vocês estão correndo numa pista, na rua talvez seja diferente.

Meu rp é 15:12 nos 5k. Muito bom o vídeo!

Meu irmão ele se tá usando na sua numeração que VC calça mesmo ou teve que ser um pouco maior da ideia

Treinei muito nessa pista e era de carvão, hoje é maravilhosa, muitos tiros de mil para 2:55 p/minutos, vivi meu melhor momento no atletismo ❤

Muito bom. Professor

Esse tênis tá show! 💙

Caramba esta pista ta muito bonita....🏃....✨🇵🇪🇧🇷✨

Seloko, que pista top Ruivera, tenho vontade de puxar um treino em uma dessa hein

🚀🚀🚀🚀

E o pace da pausa ativa é muito mais devagar ou tem que ser mais fortinho?

Bichão é bonito

Boa mestre 👏🏻👏🏻👏🏻

Correr numa pista dessa 🤩

Boa noite TIMEEEEEEE, que Deus ponha ele em um bom lugar 🙏

Me senti pregada no chão com corre 3 também

Ruivo boa noite! Tudo bem? Gostaria de saber se na assessoria da runnezy, a trabalho de fortalecimento, está no pacote?

Parabéns pela aula!

🏃🏿‍♀️🏃🏾‍♂️🇧🇷

Perfeito, foi o primeiro review que vi que correspondeu exatamente à percepção que tenho dele. Ao meu ver, o grafeno é ainda mais tênis, no geral, do que o supra, e pela metade do preço.

Infelizmente a gente não sabe quando as pessoas se vão por isso temos que aproveitar cada momento, não conhecia muito o André mais parecia uma pessoa muito boa, é muito difícil alguém que apoia o corredor financeiramente, meus sentimentos, 🙏🙌. 27:24

No caso o treino intervaldo com pausa ativa , seria a mesma coisa de um fartlek né?!

Não perdia nada deixa na Internet principalmente as maratona mundo afora tonho Itaim pta abraço uma grande perda 😢

Uma grande perda mesmo , Que Deus esteja ele em bom lugar ... 🙏🙏🙏🙏🙏

Fiz ano passado em POA 2h58'02. Espero um dia repetir. Estava com 75kgs.

Boa noite TIMEEEEEEE vamos que vamos

Triste

A VOZ DELE É IGUAL A DO PASTOR ARNALDO. iMPRESSIONANTE KKK

Parabéns Você é Sérgio Rocha Não aprovaram vão livrar muita gente de perder dinheiro Comprar pensando que é super tênis

SOBRE O SUPRA Treinos e provas Foi um teste ousado, pois saltei do Vaporfly 2 que uso em provas e treinos longos, para o Supra. Usei para os treinos da New Balance 42km Demorei a me adaptar com ele, pois ele é rijo de entrada mesmo, botei ele no porrete, aqui é Serra, foram longos de 32, 34 e 36km com 740m de altímetria média, no ritmo de 4:25/km Tenho 45 anos, 4 anos de corrida, 172cm 71kg, para que conste. Rodo com tenis nike Pegazus e os Olimpykus Vento e corre 3, Já fiz com ele 230 km, entre os treinos e uma maratona para 2h59. Fiz com ele rtimados de 15km para 3:55/km, seções de 7x1000 para 3:30, além de treinos de limiar, 5x2000m, 4x3000m, 3x5000m. Não tive nenhum problema muscular ou dores, mas a rigidez me afetou sim a planta dos pés no inicio, ainda mais se você já está adaptado a tênis mais macios. Em minha opinião o Supra responde bem a força, melhora, por incrível que pareça, com o amaciar e o desgaste. Ele não é um Vaporfly, não mesmo, é rijo, força a adaptação, porém com mais quilometragem ele melhora a resposta do conjunto placa e entresola, responde de uma forma diferente, rápida como trampolim, uma resposta mais direta e menos intensa, ele é bom, sim, porém deve e precisa melhorar muito, com um material mais macio seria muito melhor, ele precisa ser desenvolvido com a consultoria de corredores de alta performance que correm abaixo de 3/km, se deseja estar na prateleira de cima.

O desgaste do solado me deixou preocupado, pois tenho pisada supinada e corri dois longões, um de 30km e outro de 32km. Finalizados os treinos o desgaste foi muito grande. E assim como o Ruivo, eu senti mais dores do que o normal nas pernas, ao finalizar os 2 longões. Meu próximo vai ser o Fila Racer Carbon 2..

Mano eu to com o corre supra ja mais de 1 mês e até agora eu acho a placa muito dura.

Muito obrigado por esse teste feito por você. Isso serve demais pra quem quer usar pra correr com qualidade.

Review bem descritivo timee valeu.

Estava com saudades de seus reviews. Você é sincero e objetivo e fala de suas percepções ao correr com tênis. Você não tem " rabo preso " com nenhum fabricante ao contrário de outros influences. Lembro na pandemia quando você recomendou o fila racer Silva ', comprei dois pares e adorava. parabéns pelo seu trabalho.

Corre Vento 2 PRA MIM E O MELHOR

Ótimo review, 👏🏻👏🏻👏🏻

Parabéns pela sinceridade, eu comprei o Fila Racer Carbon 2 e senti uma grande ajuda no meu longo, vinha de um corre 3, e estava na dúvida se comprava o Carbon ou o Supra, acho q fiz a escolha certa. Ruivo, qual o melhor deles pra vc?

Para 80kms já desgastou bastante e borracha. Só calçando os dois tênis mais acessíveis, o da Fila me pareceu melhor. Tenho tênis de placa de carbono da Asics, Fly 5 e Onemix e de nylon da Salconi. De todos o mais responsivo é o tênis da Onemix. Percebo que, com 90kg, os tênis depois dos 5kms começam a perder a responsibilidade e ficam parecendo um tijolo, principalmente o da Salconi

Vou falar que até no momento,o Corre3 ainda está melhor que o Supra

Boa tarde;ouvindo sobre o comentário do Ruivo sobre o Supra, também rodei 100km com ele,e tenho sentido muita dificuldade com ele;um tênis muito rígido,seco e sem responsividade,sem amortecimento

Chuto que esse revestimento de grafeno ferrou com o bounce